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    适合高血压人群的几款菊花茶介绍

    来源 : 时间 :2019-04-12 10:53:30 浏览次数:

    菊花怎么泡茶喝好?菊槐茶 、菊杞茶、菊楂茶、菊红茶四种泡法可以试试 。菊花 、槐花各10克 。同放入杯中 ,用沸水冲泡 ,加盖 ,闷10分钟即可饮用 。一般可冲泡3~5次 ,当天饮完 。此茶可平肝降压,软化血管 。主治各种高血压病,对老年人高血压伴有动脉粥样硬化者尤为适宜。
        菊花怎么泡茶喝好?菊槐茶、菊杞茶、菊楂茶、菊红茶四种泡法可以试试。
        一、菊槐茶
        菊花、槐花各10克。同放入杯中,用沸水冲泡,加盖,闷10分钟即可饮用。一般可冲泡3~5次,当天饮完。此茶可平肝降压,软化血管 。主治各种高血压病,对老年人高血压伴有动脉粥样硬化者尤为适宜 。
        二、菊杞茶
        菊花10克,枸杞子30克。将枸杞子加3~5杯水煮沸10分钟,然后放入菊花再煮2~3分钟,过滤取汁,装入保温瓶,分3~4次1日饮完。菊杞茶含丰富的维生素A,可预防和治疗各种眼病,还可防治高血压、冠心病 ,最适宜于老年人饮用 。
        三、菊楂茶
        菊花15克 ,生山楂20克。水煎或沸水冲泡10分钟即可饮用。常饮菊楂茶,不仅扩张冠状动脉,舒张血管 ,降低血压,同时也降血脂。适用于冠心病、高血压 、高血脂、心功能不全等 。
        四、菊红茶
        菊花10克,红花5克 ,丹参5克。将上3味放入有盖杯中,用沸水冲泡,代茶频频饮用 。一般可冲泡3~5次,当天饮完。菊红茶能降低冠脉阻力、改善心肌微循环 ,坚持服用可降低冠心病 、心绞痛的发作次数,减轻发作程度  。

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